감사하는 마음이 원하는것을 이루어주는 이유
우리는 감사하는 마음을 가질때 원하는 바를 이룰수 있다고 자기계발서 또는 성공 명언등에서 자주 듣습니다. 과연 감사하는 마음을 가지면 원하는것을 이룰수 있을까요?
결론부터 이야기하면 이말은 사실입니다.
감사하는 마음이 원하는 것을 이루는 데 도움을 주는 이유는 과학적, 심리적, 그리고 에너지적인 측면에서 알아보겠습니다.
1. 뇌와 감정의 변화
감사하는 순간 뇌의 전전두피질이 활성화되어 공감, 사랑, 유대감 같은 긍정적 감정을 유발합니다. 이는 스트레스를 완화하고 우울, 분노 같은 부정적 감정을 줄이는 데 효과적입니다. 또한, 감사는 뇌의 신경전달 물질과 호르몬을 변화시켜 행복지수를 25% 이상 향상시킨다고 합니다.
2. 목표 달성과 성공
의식적으로 감사를 실천하는 사람은 목표 달성률이 20% 더 높습니다. 감사 일기를 쓰는 등의 습관은 목표를 향한 노력을 증가시키고, 지속적으로 목표를 추구하게 만듭니다.
3. 에너지와 끌어당김의 법칙
감사는 우주의 리듬을 발산하여 원하는 일들을 끌어당기는 강력한 파동을 만듭니다. 이는 마치 동조 현상처럼, 강력한 파동이 다른 파동을 끌어들여 자신과 어울리게 만듭니다.
에너지와 끌어당김에 관한 내용은 자기계발서에서 많이 이야기 하고 있는 부분입니다.
우리의 마음은 에너지이자 파동이라는 점은 증명이 된 사례가 많습니다. 이 파동은 자석처럼 같은 것을 끌어당깁니다. 이 끌어당김의 법칙은 우주의 12가지 법칙중 하나입니다. 긍정은 긍정을 부정은 부정을 끌어당깁니다.
4. 관계와 협력 촉진
감사는 인간관계를 개선하고 협력을 촉진합니다. 누군가에게 감사할 때 그 사람은 더 협조적으로 행동하며, 이는 원하는 결과를 끌어들이는 데 도움을 줍니다.
그렇다면 나는 항상 모든것에 감사하는데 왜 원하는 것이 이루어지지 않을까 하고 의문을 가질 수 있습니다.
감사는 우리가 일상에서 쓰는 일반적인 감사 뿐만 아니라 삶에서 경험할 수 있는 특성을 깨닫는데서 비롯되는 감정의 상태입니다. 이러한 감정 상태를 유지할때 비로소 원하는 바가 이루어지는 기적을 만날 수 있습니다.
감사라는 감정의 상태는 우리가 이미 얻었거나 이루어 졌을때 감사라는 감정을 표현하고 나타내는 상태입니다.
따라서 감사하기는 이미 이루어진 상태입니다.
결론
자기계발서에서 이미 이루어진것 처럼 생각하고 상상하라는 것은 결국 감사의 감정 파동이 일어나는 것입니다.
이 감사는 이미 이루어진것입니다. 이미 얻었고 성공한 상태의 감정입니다.
그래서 항사 감사하는 마음을 가지라고 하는 것입니다.
감사는 단순히 긍정적인 마음가짐을 넘어, 과학적으로 입증된 강력한 도구로, 원하는 삶을 이루는 데 큰 역할을 합니다.
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