간 수치 높은 이유와 지방간의 주요 원인과 치료법
간은 우리 몸에서 중요한 역할을 담당하는 장기로, 해독 작용, 영양소 저장 및 대사, 소화에 필요한 담즙 생성 등을 수행합니다. 그러나 간수치가 높아지면 간 건강에 문제가 있다는 신호일 수 있습니다. 이 글에서는 간수치가 높아지는 이유와 지방간의 주요 원인을 탐구하고, 치료 및 예방을 위한 실질적인 방법을 소개합니다. 1. 간수치란 무엇인가요? 1.1 간수치의 정의와 종류 간 수치란 간의 상태를 평가하는 혈액 검사 결과를 의미하며, 주로 간 효소의 농도를 측정합니다. 일반적으로 다음 항목을 검사합니다. - AST (GOT): 간 세포 손상 시 혈액으로 방출되는 효소로, 간 뿐만 아니라 심장과 근육 손상 시에도 증가할 수 있습니다. - ALT (GPT): 간 특이적인 효소로, 간 세포 손상에 더 민감한 지표입니다. - GGT (감마글루타밀전이효소): 간의 담즙 배출 이상을 확인하는 데 유용합니다. - ALP (알칼리성 인산분해효소): 간과 뼈 질환에서 상승할 수 있는 효소입니다. 1.2 정상 간수치 범위 정상 범위는 병원마다 약간 다를 수 있지만, 일반적으로 다음과 같습니다. - AST: 0~40 IU/L - ALT: 0~40 IU/L - GGT: 남성 11~50 IU/L, 여성 7~32 IU/L - ALP: 40~120 IU/L 간수치가 이 범위를 벗어난다면 원인을 찾아 치료해야 합니다. 2. 간수치가 높아지는 주요 원인 2.1 알코올 소비 알코올은 간에서 해독되며, 과도한 음주는 간세포에 염증을 유발합니다. 장기적으로는 간경화나 알코올성 간염으로 이어질 수 있습니다. 2.2 비알코올성 지방간 비알코올성 지방간은 과도한 칼로리 섭취와 운동 부족으로 인해 간에 지방이 축적되는 상태입니다. 특히 비만과 당뇨병이 있는 사람들에게서 흔히 발생합니다. 2.3 바이러스성 간염 B형 및 C형 간염 바이러스는 간에 염증과 손상을 유발하며, 만성화될 경우 간경변이나 간암으로 진행될 위험이 있습니다. 2.4...
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